Corso per Conoscere le Emozioni
Scopri tutti i colori delle tue emozioni
Riconoscere le nostre emozioni e viverle in modo consapevole, ci permette di comprendere non solo quello che accade dentro di noi, ma anche quello che accade attorno a noi.
Possiamo dire che le nostre emozioni sono la nostra finestra sul mondo, sono le nostre migliori amiche per capire noi stessi e quello che accade intorno a noi.
Il corso ha come obiettivi principali:
Analizzare le emozioni e capire come comportarci in merito;
Sviluppare strategie funzionali;
Imparare tecniche per gestire e controllare le nostre emozioni.
Gli argomenti trattati dal corso sono:
Le emozioni;
Emozioni primarie e secondarie;
I sentimenti;
Gli stati d’animo;
Un patrimonio di emozioni;
I due cervelli;
L’esperienza emotiva come processo;
La teoria delle intelligente multiple;
E-book Pillole di neuroscienze;
E-book Le nostre emozioni;
E-book Le emozioni primarie.
Sit-com video;
Quiz&Test Psicologici;
E-Learning;
E-book.
8 moduli
Al termine del corso, a coloro che avranno frequentato almeno l’80% delle ore previste, sarà rilasciato un Attestato di frequenza nel quale saranno riportati titolo, durata ed esito della verifica finale di apprendimento.
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Dicono di noi
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Mario Levi S.p.A.”
